L’objectif de nos cours est de vous donner un maximum de confiance et d’autonomie pour l’entretien quotidien de votre vélo. Pour cela :
- Vous pratiquez sur votre propre vélo pour le connaitre comme votre poche.
- Chaque cours de 2h30 environ aborde une thématique spécifique (pneumatique, freins, transmission, check-up). Vous aurez donc le temps d’assimiler la théorie, de pratiquer la mécanique et de poser toutes vos questions.
- Les cours en petit groupe comptent cinq participant·exs maximum par formateur·icex pour vous offrir un encadrement de qualité.
- La plupart de nos cours sont en mixité choisie sans homme cisgenre car c’est la première personne inscrite qui décide de la composition du groupe : si c’est un homme cisgenre le cours sera mixte (c’est rarement le cas), si c’est une personne sexisée, c’est elle qui décide de la composition du groupe.
- Pour seulement CHF 70.- par cours vous serrez autonome pour l’entretien courant de votre vélo.
La dates, la composition et le lien pour l’inscription de chaque cours sont indiqué plus bas !
Si internet n’est pas votre meilleur ami, vous pouvez aussi vous inscrire en passant à l’atelier ou en nous appelant pendant nos horaires d’ouverture.
Ecrivez-nous si un cours vous intéresse mais que la date du cours ou sa composition ne vous conviennent pas : cela nous permet d’adapter notre offre en fonction de vos besoins.
Check-up
Pour contrôler l’état de ton vélo
Contenu du cours :
- Apprendre à évaluer l’état général d’un vélo, le vôtre, celui de vos ami.ex ou cette merveille que vous aimeriez acheter d’occasion.
- Apprendre à identifier et contrôler les éléments essentiels de sécurité.
Prochaines dates : mardi 3 novembre 2026 à 18h
Composition du groupe : en mixité choisie sans homme cisgenre !
Pneumatiques
Crève-cœur? Devenez un·ex expert·ex du pneu vélo et roulez sans stress!
Contenu du cours :
- Théorie et vocabulaire des pneus et des chambres à air.
- Apprendre à contrôler l’état de ses pneus.
- Apprendre à changer une chambre à air et un pneu.
- Apprendre à poser une rustine.
Prochaine date : pas de date prévue pour le moment
Composition du groupe : selon le souhait de la première personne qui s’inscrira
Freins sur jante
Votre sécurité sur la route passe par des freins impeccables.
Contenu du cours :
- Théorie et vocabulaire des freins sur jantes.
- Apprendre à contrôler l’état de son système de freinage.
- Apprendre à changer ses patins et à régler ses freins.
Prochaine date : pas de date prévue pour le moment
Composition du groupe : selon le souhait de la première personne qui s’inscrira
Freins à disque
Rouler c’est bien, freiner c’est mieux!
Contenu du cours :
- Théorie et vocabulaire des freins à disques.
- Apprendre à contrôler l’état de son système de freinage.
- Apprendre à changer ses plaquettes et à régler ses freins.
Prochaine date : Pas de date prévue pour le moment
Composition du groupe : selon le souhait de la première personne qui s’inscrira
Transmission
Plus de vitesse qui sautent!
Contenu du cours :
- Théorie et vocabulaire de la transmission: chaine, cassette, dérailleurs, etc.
- Apprendre à contrôler l’état de sa transmission
- Apprendre à nettoyer sa transmission.
- Apprendre à régler son dérailleur arrière.
Prochaine date : pas de date prévue pour le moment
Composition du groupe : selon le souhait de la première personne qui s’inscrira
Position
Avec Léa, physiothérapeute des cyclistes.
Contenu du cours :
- Comprendre les éléments clefs pour optimiser sa position sur son vélo: pédales, selle, guidon.
- Apprendre à modifier les éléments relatifs à sa position sur son vélo.
Prochaine date : Pas encore de date prévue
Composition du groupe : selon le souhait de la première personne qui s’inscrira
